Comment savoir s'il s'agit d'une insuffisance rénale
Ces dernières années, avec l’amélioration de la sensibilisation à la santé, l’insuffisance rénale est devenue un sujet de santé préoccupant pour de nombreuses personnes. L’insuffisance rénale est un concept courant en médecine traditionnelle chinoise et implique une variété de symptômes et de manifestations. Cet article combinera les sujets d'actualité et le contenu d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous fournir une analyse détaillée de la façon de déterminer si une insuffisance rénale est présente et fournir une référence de données structurées.
1. Symptômes courants de l’insuffisance rénale
L'insuffisance rénale est divisée en insuffisance rénale en yang et en insuffisance rénale en yin, avec des symptômes différents. Ce qui suit est une comparaison des symptômes courants de l’insuffisance rénale :
| Type de symptôme | Carence en yang du rein | Carence en yin des reins |
|---|---|---|
| Performance principale | Aversion pour le froid, douleurs et faiblesse au niveau de la taille et des genoux, et diminution de la fonction sexuelle | Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sécheresse de la bouche et de la gorge, insomnie et rêverie |
| image de la langue | Langue pâle et grasse avec revêtement blanc | Langue rouge avec peu de revêtement |
| Pouls | Pouls profond et lent | Pouls filant et rapide |
2. Personnes présentant un risque élevé d’insuffisance rénale
Selon une analyse récente de données sur la santé, les groupes de personnes suivants sont plus susceptibles de présenter des symptômes d’insuffisance rénale :
| Type de foule | Types sujets à l’insuffisance rénale | raison principale |
|---|---|---|
| Personnes d'âge moyen et âgées | Principalement dû à une déficience rénale en yang | L'âge provoque le déclin naturel du qi des reins |
| Les gens qui veillent tard pendant longtemps | Principalement un déficit en yin rénal | Un travail et un repos perturbés peuvent endommager le yin des reins |
| personne surmenée | Carence en Yin et Yang | Découvert à long terme d’énergie corporelle |
3. Méthode d'auto-test
Si vous soupçonnez une insuffisance rénale, vous pouvez porter un jugement préliminaire en utilisant les méthodes suivantes :
1.Méthode de contrôle des symptômes: Comparez le tableau des symptômes ci-dessus pour voir si vous répondez aux principales caractéristiques.
2.évaluation du mode de vie: Passez en revue votre emploi du temps récent, l'intensité de votre travail et vos habitudes de vie pour évaluer s'il existe des déclencheurs d'insuffisance rénale.
3.méthode de test simple:
| éléments de test | méthode | résultats possibles |
|---|---|---|
| Test de force à la taille et aux genoux | S'accroupir 10 fois de suite | Une fatigue évidente peut indiquer une insuffisance rénale |
| Test de température des mains et des pieds | Touchez la température des mains et des pieds | Une froideur persistante peut indiquer une carence en yang des reins |
4. Suggestions de diagnostic professionnel
Bien que l'autotest ait une certaine valeur de référence, le diagnostic d'insuffisance rénale nécessite toujours un diagnostic professionnel par la médecine traditionnelle chinoise. Suggestions :
1.Visitez le département de médecine traditionnelle chinoise: Déterminez avec précision le type d'insuffisance rénale grâce aux quatre méthodes de diagnostic : inspection, odeur, enquête, incision et ginseng.
2.Contrôle nécessaire: Il peut être nécessaire de coopérer avec des tests médicaux modernes tels que la routine urinaire et la fonction rénale pour exclure d'autres maladies.
3.Examen régulier: Pour les patients diagnostiqués avec une insuffisance rénale, il est recommandé de réexaminer tous les 3 à 6 mois pour évaluer l'effet conditionnant.
5. Sujets d'actualité récents liés à l'insuffisance rénale
Selon le suivi des données sur l’ensemble du réseau, les discussions populaires sur l’insuffisance rénale au cours des 10 derniers jours se sont principalement concentrées sur :
| sujet | indice de chaleur | objectif principal |
|---|---|---|
| La proportion de jeunes souffrant d’insuffisance rénale augmente | 85 | L'impact des mauvaises habitudes de vie |
| La relation entre l'insuffisance rénale et la perte de cheveux | 78 | Interprétation moderne de la théorie de la médecine traditionnelle chinoise |
| Thérapie diététique pour l'insuffisance rénale | 92 | Efficacité des méthodes de compléments alimentaires |
6. Suggestions de prévention et de conditionnement
Pour les personnes sujettes à l’insuffisance rénale, il est recommandé de prendre les mesures préventives suivantes :
1.Routine de travail et de repos: Assurez-vous de dormir suffisamment et évitez de vous coucher tard pendant de longues périodes.
2.exercice modéré: Choisissez des exercices doux tels que le Tai Chi et le Baduanjin pour améliorer le qi des reins.
3.conditionnement diététique:
| Type d'insuffisance rénale | Nourriture recommandée | aliments tabous |
|---|---|---|
| Carence en yang du rein | Agneau, noix, poireaux | Aliments crus et froids |
| Carence en yin des reins | Sésame noir, goji, champignon blanc | Plats épicés et chauds |
4.Gestion émotionnelle: Évitez le stress et l'anxiété excessifs et gardez votre humeur confortable.
5.Rapports sexuels modérés: Ajuster de manière appropriée la fréquence de la vie sexuelle en fonction du physique personnel.
Conclusion
L’insuffisance rénale est un problème de santé courant chez les personnes modernes. La plupart peuvent être efficacement améliorés grâce à des méthodes de jugement scientifique et à des mesures de conditionnement raisonnables. Il est recommandé aux personnes présentant des symptômes suspectés de consulter rapidement un médecin et d'éviter d'abuser elles-mêmes des suppléments. Maintenir un mode de vie sain est le moyen fondamental de prévenir l’insuffisance rénale.
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