Que dois-je faire si je vomis après avoir mangé quelque chose ?

Que dois-je faire si je vomis après avoir mangé quelque chose ?

Récemment, les discussions sur une alimentation saine et un inconfort physique soudain ont été très populaires sur Internet. En particulier, des sujets liés aux « vomissements après avoir mangé » apparaissent fréquemment sur les réseaux sociaux et les forums sur la santé. Cet article combinera les sujets d'actualité des 10 derniers jours pour vous fournir des solutions structurées et joindre des références de données pertinentes.

1. Analyse des causes communes

2. Étapes de traitement d'urgence

1.Arrêtez de manger immédiatement: Éviter d'aggraver la charge gastro-intestinale

2.Compléter les électrolytes: Une solution de réhydratation orale (SRO) ou une solution saline légère est recommandée

3.maintenir une posture correcte: Lorsque vous vomissez, asseyez-vous en avant pour éviter la suffocation

4.Surveillez les vomissements: Enregistrez les informations clés telles que la couleur, le contenu, etc.

3. Plan de régime

Sur la base des recommandations des blogueurs santé sur Internet, la liste de régimes de récupération suivante a été compilée :

4. Quand avez-vous besoin d’un traitement médical ?

Selon les données des services d'urgence des hôpitaux tertiaires, les situations suivantes nécessitent un traitement immédiat :

• Vomissements qui durent plus de 24 heures

• Les vomissements sont sanglants ou de couleur brune.

• Accompagné d'une forte fièvre supérieure à 39 ℃

• Des symptômes de confusion apparaissent

• Symptômes de déshydratation chez les enfants/personnes âgées (orbites oculaires enfoncées, diminution du débit urinaire)

5. Mesures préventives

Combiné avec le dernier rappel des Centers for Disease Control and Prevention :

1.Hygiène alimentaire: Les aliments d'été ne doivent pas être conservés plus de 2 heures (température ambiante >32°C)

2.manger de la vitesse: Mâchez chaque bouchée plus de 20 fois

3.dépistage des allergies: Lorsque vous essayez de nouveaux ingrédients pour la première fois, utilisez-en une petite quantité

4.Système de partage de repas: Réduire le risque d'infection à Helicobacter pylori

Des cas de recherche récents montrent que les cas d'urgence de vomissements causés par la consommation de pastèque pendant la nuit ont augmenté de 47 % d'une année sur l'autre de juillet à août, rappelant à chacun d'accorder une attention particulière à la conservation des aliments en été.

Grâce aux solutions structurées ci-dessus, nous espérons vous aider à porter des jugements corrects et à gérer les aliments et les vomissements. N'oubliez pas qu'il est important de consulter rapidement un médecin lorsque les symptômes persistent ou s'aggravent.